产前出现便意怎么办

  在真正的分娩开始前,产妇会出现一些产前征兆,比如便意来袭。产妇需要了解产前便意感的原因,并懂得应对的方法。那么,产前出现便意怎么办呢?

  专家表示,在孕晚期,随着抬头下降,胎儿逐渐入盆,会给膀胱及肛门带来一定程度的压迫,准妈妈此时排尿次数会明显增多。之后随着抬头的进一步下降,以及子宫收缩导致胃肠蠕动增加,大便次数可能也会增多。然而单纯的排便次数增多并不是真正的临产征兆,如果产妇有便意感却没有大便排出,还伴随见红、规律宫缩等症状时,需立即就医。

  出现便意剧烈且频繁时,产妇应尽可能的保持冷静,深呼吸着哈气。但要注意不要用尽力气,那样可能过于消耗产妇的体能。

  此时,应该尽量找他人协助并快速到达医院。另外,规律宫缩也就是临产的征兆,宝宝临近分娩时,规律的宫缩会给胎儿一定的压力,引发产妇感受到伴随着子宫收缩的疼痛和便意感。确认分娩时,产妇要避免脸部用力,而应主用下半身的力气。也不要把身体往后倾斜,这样容易导致产道的弯曲角度,增大宝宝出来的难度。

  产妇用力要配合阵痛的波动,乱用力是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力,所以产妇要注意阵痛一结束就立即松口气,让全身放松。

  但如果是普通的排便不畅,可以多吃含纤维素多的蔬菜,早起空腹喝一杯温开水,适当运动。另外,核桃粉也有通便的作用。红薯也是不错的选择,而且红薯本身就有抗癌的功效。但要注意烹调方法得当,可以煮着吃或者蒸熟来吃,也可以自己用烤箱烤,以保证安全和卫生。

  孕晚期的产妇很容易遇到便意频繁的情况,这种情况非但不能忽视,还应谨慎对待。必须及时经由医生协助做出科学的评估,来断定是否真正临产。

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