十月怀胎过后,到了分娩时期,很多孕妈妈为了宝宝的健康成长,还是会选择顺产的方式来进行分娩。虽然这样的分娩方式疼痛程度是可以预见的,但一切为了宝宝,准妈妈们还是没有退缩,要不就说母爱是伟大的!为了让准妈妈少吃点苦,我们请宁波知名妇产医院专家为我们作出相关注意事项,具体内容如下;
一、定时做产前检查:
孕妇定期做产前检查的规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~1 3次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,较后1个月每周检查1次;如有异常情况,必须按照医师约 定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。
二、多做运动:
适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上,体能好的孕妇耐受力高,对产痛的承受也就比较好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多,因此,准妈妈可以保持平时的运动习惯,只要注意不要选择激烈的项目就可以了。>>>>>>百度十次,不如咨询一次,点击免费咨询在线专家>>>>>>
三、做好分娩前的准备:
预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。
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