女性备孕如何调整好体质

  现代生活,环境污染、工作压力、不科学的生活习惯等,都对于渴望怀孕生产的“准妈妈”们产生着无形的影响。

  在孕前的半年至一年,恰到好处的身体调理,不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础,而且也是“准妈妈”们身体“全面整休”的大好时机。

  女性孕前通过正规医院,通过体质辨别,进行专业、系统的中医调养能从根本上改善体质,从而提高受孕率,生出更加健康、活泼、可爱的宝宝。

  一个人的体质好坏,跟遗传、性别、饮食、气候、运动、年龄、体质等诸多因素有关。一般来说,体质不会发生骤变,需要经过较长时间的调理才能慢慢改善。

  一般来说,肾虚、脾虚和肝郁气滞的女性不容易怀孕。女性的身体机质直接的关系到女性的身体健康,相关医学认为,女性平和为正常体质,但因受多种因素的影响,并不是每一个女性都能达到这样的体质,从而也就要在怀孕前进行体质调养,以帮助女性达到较健康的状态,从而促进优生优育。

  尤其是很多职场女性,长期工作在一线,身体处于亚健康状态,更是要在备孕期间好好调养,从根本上改善体质,提高受孕几率。

  很多人简单的认为,备孕期间,男性只需要戒烟、戒酒,女性多吃些营养品、多休息就可以。其实这种单一、无针对性的备孕方式并不适合每个人,只有针对个体,针对其生活方式、生活地域以及个人喜好、个人体质特点的备孕才能孕育出更健康的宝宝。

  胎儿的健康和母体状况是息息相关的,除了西医的查体之外,中医调理的作用在于改善女性的体质,治疗本身就患有的慢性病和其他潜藏的疾病,并预防可能出现的孕期综合征,力求为胚胎打造良好的发育沃土。例如过敏、乙肝等可能遗传的疾病,如果提前做好调理和防治工作,可以在一定程度上避免胎儿受此影响。

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